ヘルスメイト二宮によるレシピ紹介

更新日:2017年11月28日

未病センターにのみや「健康づくりステーション」でレシピ紹介

未病センターにのみや「健康づくりステーション」で二宮町食生活改善推進団体(ヘルスメイト二宮)が高血圧や骨粗しょう症予防等のレシピを紹介します。

開催日や内容が予告なく変更する場合もありますので、ご了承ください。

第1回目「メタボ予防」のヘルシーメニュー

平成29年7月6日(終了)

提供メニュー:バンバンジー風

第2回目「高血圧症予防」のヘルシーメニュー

平成29年9月19日(終了)

提供メニュー:サバ缶とじゃが芋のトマト煮

第3回目「骨粗しょう症予防」のヘルシーメニュー

平成29年11月6日(終了)

提供メニュー:焼き豆腐と卵のオイスターソース炒め

第4回目「脂質異常症予防」のヘルシーメニュー

味見は、平成30年1月18日10時から開始し、無くなり次第終了となります。

提供メニュー:ツナと豆腐のハンバーグ風(予定)

同日10時から10時30分まで「ミニ★カラオケ体操」も実施します。お時間があれば、体を動かしてから、味見をしてみてはいかがでしょうか。

第5回目「ロコモ予防」のヘルシーメニュー

味見は、平成30年3月20日10時から開始し、無くなり次第終了となります。

提供メニュー:未定

配布用チラシ

ヘルスメイト二宮によるレシピ紹介(第4回)チラシ(PDF:1.5MB)

レシピ一覧

実際に提供したレシピと食事に役立つ情報です。

毎日を彩る献立に加えてみてはいかがでしょうか。

平成29年7月6日「メタボ予防」レシピ(PDF:945.1KB)

平成29年9月19日「高血圧予防」レシピ(PDF:1.1MB)

平成29年11月6日「骨粗しょう症予防」レシピ(PDF:1.7MB)

地図情報

関連ページ

未病センターにのみや「健康づくりステーション」

食生活改善推進団体

お問い合わせ先
健康づくり課 健康長寿班(保健センター)〒259-0123 神奈川県中郡二宮町二宮1410
電話:0463-71-7100
ファックス:0463-72-6086

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